闻建军博客

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人体亚健康的表现与调理方法

亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康的患者不能达到健康的标准,表现为一定时间的活力下降、功能和适应能力减退的症状。处于亚健康状态的人,如果及时进行疏导,会走出亚健康阴影,如果任其发展,则会转成疾病。亚健康高危人群中,糖尿病、高血压、肿瘤又是高危中的高危,如果不及时干预,会 威胁人的生命,导致40岁就早亡的局面。

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怎样快速止血6妙招!

 整理文件时,锋利的纸在皮肤上划下长长的口子……如果这些小伤口出血,可以用干净的纸巾压着止血。然而,随着年龄的增长,止血时间也会逐渐变长。下面来介绍了几种能快速止血的妙招。
冰敷。用冰块敷伤口可以加快血管收缩,还可以用浸透冰水的毛巾冷敷伤口。

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久坐对人的惊人危害!

   最好的运动其实很简单——站起来。每天只要坚持足够的时间站起来走动走动,就能让你远离久坐带来的困扰!
久坐不动,这是办公一族健康的头号大敌。“上班前坐公交车,工作时坐电脑桌前,下班后坐电视机前”成为了大多办公族最常见的一种状态。

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2014年健康大事件盘点总汇

从埃博拉病毒爆发到奥斯卡获奖资深演员罗宾 威廉姆斯自杀的悲剧,牵连着一系列健康问题。美国新闻聚合网站BuzzFeed12月9日列出的27条讨论健康的事件,件件值得深思。

  1. 埃博拉病毒的爆发给无数西非国家带来巨大灾难。到目前为止已造成5000多人死亡,世界卫生组织称这是现代最严重的突发公共卫生事件。被感染埃博拉病毒的几率,即使是在利比里亚,也是很小的,然而一旦不幸被感染了,它会带走你,包括所有你爱的人。

  2. 美国喜剧演员、主持人及电视制作人吉米 基梅尔(Jimmy Kimmel)证明没有人真的知道谷蛋白到底是什么。谷蛋白是在小麦、大麦和黑麦等谷物中发现的蛋白质。有些人食用了它就生病了。

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全身身体健康检查包含项目介绍!

  • 随着现代生活节奏的加快,工作压力的增加,多数人为了生活和工作日夜忙碌而忽视了自身的健康状况,身体健康暗藏危机。定期健康检查是预防疾病的好方法,希望大家都利用起来。那么,健康检查有哪些项目?我来给大家介绍下!

  • 健康检查项目:

  • 1、一般检查:了解身体的基本信息;

  • 2、内科检查:检查心、肺、肝、胆、脾、肾、肠道、神经系统有无异常;

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