闻建军博客

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介绍几种夏天无害健康的驱蚊方法

夏天准备来了,天空闷热,蚊子开始多了,特别是睡觉的时候烦死人,下面博主介绍几种安全、简单、对身体健康无害的有效的驱蚊方法!

■蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、桉树、天竺葵、罗勒、百里香等。

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敷面膜该注意的事项,爱美人士必看

一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟,最长不要超过20分钟。一定要谨记,绝对不能超时。尤其是贴片式面膜,如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话,面膜会反过来吸收肌肤的水分,所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后,用面膜袋中的精华液涂抹脸部,并用手做一些提拉按摩,加快成分的吸收。

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每日早餐吃鸡蛋有哪些好处

鸡蛋的营养价值是众所周知的,那么在什么时候吃最好呢?据调查,吃鸡蛋最好在早餐时吃,下面博主就说说早餐吃鸡蛋有哪些好处

1、鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长。

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青春期女生长高方法介绍

 高挑性感身材,是每个女生梦寐以求的事,但是要注意的是,在青春发育阶段,是增高的最好时机,下面博主就来介绍下青春期女生长高方法!

方法一:并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止

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婆媳关系是难题 缓解婆媳关系紧张7种方法

老公该如何在哄好老妈的同时又照顾好老婆?又回到那个让每个男人都头疼的问题“老婆和妈妈掉水了,你会先救哪个?”心理专家支招,婆媳关系最好的状态就是:忽远忽近,近能及时照顾,而适当的距离能够产生美感和安全感。

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怎样减肥不反弹,减肥容易反弹的原因

往往人已经减掉身上的赘肉,但是总在担心会反弹,那怎样减肥不反弹?对症下药才能够瘦得轻松,找出肥胖的原因,使用正确的减肥方法,只要这样才能够拥有迷人健康的好身材。现在博主就为你支招怎样减肥不反弹。

怎样减肥不反弹,减肥容易反弹的原因:

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衣物上色素污渍的去除方法

色素污渍多种多样,一旦沾染到衣物上就很难去掉,要根据污渍的颜色和性质,分别采用不同的方法去除。下面博主给大家详细介绍下:

 1、 染料渍的去除 染料弄到了衣物上,可先用稀醋酸擦拭,然后再用双氧水漂洗。也可以用松节油刷洗后,再用汽油擦拭。最后都要用清水漂净。

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怎样清理棉被里的细菌和尘螨

很多家庭主妇以为把家里的棉被棉袄拿出去在太阳底下晒晒,就可以杀死细菌和尘螨,其实它们是不容易被杀死的,下面博主就来说说,用什么方法杀死棉被里的细菌和尘螨!

把想要晒的棉被或衣物用最大的黑色垃圾袋装起来绑好,一定要黑色的喔。

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说说长期不吃盐对人体的危害

 盐这个东西,在人们日常饮食中是必不可少的一种调味料,但是如果不吃盐会怎样呢?下面给大家说说。

盐对于每个人来说都是非常重要的,大家每天都会补充一些盐分。虽然盐分在人体内的比例很小,但是对于人体的作用可不小。

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春季养生该注意的“五个不”

春季是指立春至谷雨之间,为阳历2月初至4月末,是从最寒冷渐渐转暖的季节。中医将春三月称为发陈(推陈出新之意),认为天地开始生发,万物逐渐向荣,人体的 阳气不断生发升动,气血趋向肌表,内热向外散发。人的养生保健也当顺应这个总趋势,除需夜卧早起、广步于庭外,在饮食上也应适当滋养补充,以适应春季养生。下面来说说春季养生该注意的五个“不” 。

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