闻建军博客

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体内湿气重怎么办?教你去湿气的好方法介绍!

湿气容易入体,造成身体湿气重,引起一些疾病,因此,注意预防湿气入体。在中医看来,湿气似乎称得上是“万恶之邪”。在风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”致病因素中,湿邪杀伤范围大,教你去湿气的好方法介绍!

一、饮食排湿法

体内有湿气可能是由于长期的饮食不注意造成的,比如长期进食大鱼大肉、饮食上不加以注意,导致了脾胃损伤,所以要想排湿的话最好是从饮食上加以调节,做到清淡饮食,调整自己的饮食结构,不要喝太多的酒,同时也不要吃太多的甜食。除此外,湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜,红枣等。

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汽车防晒罩有没有用,是否对车漆有害!

烈日炎炎的夏季,在外行驶的车辆外观极易被损害,而且车内的高温更让人心情烦躁,防止汽车暴晒就要选择合适的汽车防晒罩,很多不良商家为了谋取暴利,都会在汽车车衣的材质上偷工减料,而这样的车衣不仅不能给我们的爱车起到保护作用,反而会破坏我们的车漆,那么汽车防晒罩有用吗?下面博主就来跟大家说一说这方面的知识,让你在选购的时候选择更准确,心里更有底。


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炎热夏季,如何防止高温中暑!

      医学研究证明,中暑是中枢神经调节失常的结果。具体他讲,就是当外界温度过高(大多数超过38℃),人体通过辐射和对流散热发生障碍,身体只能靠出汗散热,如果此时汗的蒸发亦受影响,散热有困难,热便在体内积蓄。尤其是在劳动的时候,体内产热量增加,热的积蓄更多。当积蓄的热量超过人体所能耐受的限度时,就会发生中暑。

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耳朵怕冷怎么办?教您三招耳朵保暖的妙招!

说起冷,我们总会说“冷得耳朵都快冻掉了!”听起来有点夸张,但是想想确实是这样。每当天气变冷,若没有防护措施,感觉最冷的就是耳朵了,如刀割一般,甚至干脆啥感觉都没了。

耳朵的抗冻力最差,每到冬季,手凉脚凉、鼻尖发红、耳朵冰凉等现象非常容易出现。这是因为人体中的耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢,血流量少,因此到了冬天会格外怕冷。不过,其中鼻子可以呼吸换气,脚有鞋袜保护,手可以带上手套或插进口袋保暖,耳朵便没有这“好待遇”了,唯有经常暴露在外,说其“抗冻能力差”那也是迫不得已呢!

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用手摸洗芋头和淮山之后手痒怎么办?

用手摸洗芋头和淮山之后手痒怎么办?

手痒的原因因为芋头或者淮山皮内含有碱性很强的黏液,称为草酸碱,对皮肤有强烈刺激作用。芋头皮里的皂角素弄得手部非常痒。极少量的皂角甙会进入血液,具有溶血的作用,会引起红细胞的分解,使血球解体,失去凝聚能力。

预防的方法是剥芋头或者淮山之前用醋洗手,醋的酸性可以中和这种碱。

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养肝护肝的常见食物,养肝方法!

 由于熬夜,或是其他不好的生活习惯,造成肝脏不好,但是肝脏是人体非常重要繁忙的器官之一,从而学会各式样的养肝护肝方法是必不可少的,随着社会发展,新颖的养肝护肝方法也是层出不穷。现在不是讲究低碳出行绿色生活嘛,那么有没有哪些绿色养肝护肝方法可以推荐一下呢?那什么食物可以养肝护肝呢?下面小编来唠叨下!

 

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食品安全问题层出不穷,根源问题在哪里?

我们人活着已经很不容易了,可是生活却从不肯轻易放过我们。 我们躲过了三聚氰胺毒奶粉,过滤掉了地沟油,成功避开了苏丹红!……但你却不知道你吃了多少添加瘦肉精的猪肉,也不知道喝了多少皮革奶,食用了多少硫磺熏制的毒生姜!…… 每一次的社会热点被这些食品安全事件霸占,我都深感痛心!我们的社会怎么了?不良商家为何屡出不穷!在社会这个大机器中,到底是哪个零件,哪个环节出了问题?作者来说说个人观点!

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手术后吃什么东西伤口愈合的快些

手术后对人体的损伤较大,特别是对于一些体质较弱,身体素质较差的病人,术后体力恢复就比较慢,伤口也愈合的慢,今天博主来介绍下手术后吃什么东西伤口愈合的快些,体力也恢复的快点!

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老司机安全提醒:下雪天开车防滑技巧

最近全国各地气温骤降,大雪纷飞,道路上的积雪也多,汽车在路上跑安全第一,所以下雪天开车防滑是关键,下面博主来说说几点下雪天开车防滑技巧!

  1. 行车前,请检查轮胎、刮水器、蓄电池、防冻液及机油是否足够,同时清除玻璃上的冰雪,检查时若发现异常而又无法处理时,最好不要出车。

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尿毒症形成的原因以及危害

如今见到很多人得尿毒症,其实我们要知道尿毒症是肾脏损伤的最终阶段,这个时期的肾脏已经出现大面积的损害。而肾脏的损害会给患者的身体带来很多的危害。下面就跟博主一起来看看吧。

尿毒症都有哪些危害?

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买房对楼层也有讲究,买房哪些楼层最好不要买

最近几年没有最高只有更高的是房价,但是还是不能减少人们的买房热情,毕竟有了房子就有一个安定的家,下面博主就来说说买房在选择楼层中有什么讲究讲究,买房哪些楼层最好不要买?

之前有朋友买房的时候,我劝他不要买顶楼、底楼,其他楼层随便选。他也是这样想的,本来觉得选了个不高不低的楼房应该不会出错,结果就是"聪明反被聪明误",这才刚入住不久,就知道被坑惨了。每天屋子都落一层灰,打扫都能让人抓狂。恨不得赶紧搬走,也奉劝大家买房,吃一堑长一智,万万不要买这一层了。

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