闻建军博客

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身体重要器官的清洁排毒方法

  体内垃圾大扫除,健康需要“有进有出”!我们的身体有几个重要部位都需要“有进有出”,正常新陈代谢才能保持健康.体内垃圾堆积太久,早晚会促成疾病.下面我们就来看看哪些身体部位需要经常“大扫除”呢?

  如果把我们的身体比作一辆汽车,那么肺就像汽车引擎,让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料。肝脏和肾脏好比机油滤清器,及时清除体内代谢的废物残渣,延长发动机的寿命;胃就像油箱,我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后,先进入胃部消化吸收。而肠道可以看成汽车排气管,经过胃部“加工”的食物,进入肠道进行二次处理后,再排出体外。

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富裕在于感悟,而不在于财产

只要半平米的价格,新马泰韩日都玩了一圈; 一两平米的价格,欧美列国也回来了; 下一步去非洲南美洲南北极更为神奇的地方; 几年下来,全世界你都玩遍,可能还没花完一个厕所的钱; 那时,你的世界观已经改变了! 生活在于经历,而不在于平米; 富裕在于感悟,而不在于财产。——蔡文胜

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有事您直接说!

以后微信找我有事直接说事,别总问我在不在,在不在的。 你说让我怎么回答你?我说在,你跟我借钱怎么办!我说不在,你请我吃饭怎么办!我说在,没好事怎么办!我说不在,有好事落下了怎么办!所以有事直接说!这样我好知道我在还是不在!

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网购防骗八大招数,为您网购保驾护航!

随着网络时代的不断普及,使得不用出门便可以买到商品的梦想成为了现实,只要动一动鼠标,琳琅满目五花八门的商品任君挑选。然而虚拟的网络也给不少骗子提供了平台,这为了保护自身利益,我们在网购时还需倍加小心。

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如何保证网购安全?

  现在这个信息时代,网购是生活必不可少的一部分,记得跟我一起办公的同事,只要有时间,就是逛淘宝,每次快递员送期待已久的宝贝过来,就像是圣诞老人送礼物过来一样,兴奋不已,但是有几个人知道我们在网购的同时,应该怎样避免风险呢,下面我就来说说。

首先,选择一家有信誉的商城或大型网站,这是老生常谈了,不多讲。淘宝目前是全国最大的C2C商城。

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怎样喝水有讲究。

     饭后闲来无事,按惯例躺在沙发上点烟看报纸,千万别嫉妒,这所谓的gwy生活,工资不多也不用那么死卖命,在深圳晚报上看到疾控中心的饮水调查报告,发现几个饮水误区我基本占全!!! 杯具~~~ t t

  大家可以看看你们占几个? 一个也不占的童鞋自觉绕道~请不要刺激我弱小的心灵~

  主要有三点,但又是平时大家最容易忽略的三点:

  一、渴了才喝水,但其实那时身体内失水已经达到2%了,身体功能处于下降状态,如果不及时补充水分,身体会产生食欲不振、头疼、晕厥等反应。

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冬季上火用药方法。

  冬季天寒,人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内,致使鼻腔、咽喉部位发干,导致上火;加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,这些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,可谓是“热上加热”,人食用后体内容易积热,造成上火。为此,我们特请药师为我们谈谈冬季上火如何用药。

  ■实火、虚火,用药不同

  中医所说的“上火”泛指各种炎症,特别是头面部的炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部等。虽然都是上火,但有虚实之分。“实火”多是因为气候原因所致的,如气候突然变化、空气干燥、沙尘等;其次是因为饮食引起的,如吃火锅、辛辣食物、过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等。而“虚火”一般多因急躁、疲劳过度等原因引起,如果感觉燥热,或冒虚汗、口干、心烦、失眠、耳鸣、头晕等,就属“虚火”。“虚火”是阴阳失调,但不是因为阳气绝对过剩,而是因为阴虚而造成了阳盛假象。

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