闻建军博客

打嗝是怎么回事,有什么办法止住?

 问:打嗝是怎么回事,有什么办法止住?

答:你好。打嗝在医学上称之为“膈肌痉挛”,是胃气从胃中向上逆行,从咽喉处发出急而短促的声响。打嗝是一种正常的生理现象,每个人都会打嗝,但是在某些正式场合,频繁的打嗝显得不礼貌,打嗝者自己也会感到不舒服。

意见建议:如何快速止住打嗝,可以尝试以下方法:1、憋气法。挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。2、含水法。含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。3、按压内关穴。

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