闻建军博客

玫瑰花茶的作用功效、食用禁忌及玫瑰花茶的泡法

今天在超市买了点玫瑰花茶,在网上了解了下,娇艳无比的玫瑰花不仅有很好的观赏价值,而且它具有不错的药用价值。玫瑰花气温芬芳,食用它有诸多好处,因此,其深受不少女性朋友的青睐。平日里,许多女性朋友会将玫瑰花泡茶饮用。那么,你知道玫瑰花茶的正确泡法吗?玫瑰花茶的作用与功效分别又是哪些呢?下面,博主就为您介绍!爱喝玫瑰花茶朋友不可错过哦!

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玫瑰花茶的作用与功效

1、 改善肠胃调理气血

玫瑰花茶具有调节内分泌,增强血液循环,健脾养肝,增强气血的功效,所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

2、减脂

玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系,适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢,并且单宁酸还具有收敛作用,所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。

3、消除疲劳增强体质

常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳,舒散心情,散发郁气,减散腰酸背痛等不良症状,增强体质都有良好的作用。

4、美容养颜调经止痛

玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜,常喝可以滋润皮肤,祛除黑斑,改善肤色,同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

玫瑰花茶的食用禁忌

1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用,具有收敛作用,所以便秘者不宜饮用玫瑰花茶。

2、玫瑰花茶比较温热,所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

玫瑰花茶的正确泡法

1、茶具可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。

2、水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉水比较好。

3、洗玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

4、冲好的茶,宜热饮。热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾。

5、喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。

6、冲泡次数1到5次都可以(一般三次),且水温不能太高。

玫瑰花茶的怎么泡

1、粉玫瑰茶

材料:粉玫瑰5朵 去核红枣2枚

泡法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C),每日两杯。

功效:美容养颜。

2、金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,

泡法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。

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