闻建军博客

怀孕期间孕妇选择衣服和鞋子时的注意事项

 怀孕后,女性的肚子一天天变大,其他部位也会发生变化,怀孕前的大部分衣服都穿不了了,所以很多孕妈妈都不知道穿什么衣服合适。

孕妇衣服选择:

理想的孕妇服装标准是能有助于纠正膨胀的外形,衣着既美观、富有时代感,又不紧缩身体。因此,孕妇服应该依据不同季节,选择不同的质料制成,其式样应该符合从肩以下宽松、无腰带、便于洗涤。

孕期提倡穿弹性好的连裤袜,避免穿环形袜带以及圆口松紧的长筒袜,因为它们妨碍下肢静脉回流,加重静脉曲张。

孕妇鞋的选择:

孕妇身体的重心发生前移,常常需要改变身体姿势才能维持身体的平衡,此时孕妇穿鞋要考虑安全性,为此不能穿高跟鞋或容易脱落的凉鞋。

穿高跟鞋会增加腰和后背肌肉的支撑力量,加重姿势改变的程度而导致背痛和疲倦。许多平底鞋,缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,也不便于行走,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。脚背部分能与鞋紧密结合,具有牢固支撑身体的宽大后跟,鞋后跟高度2~3厘米。

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